聽聽我們的粉絲怎麼說... . . .
“真正的蛻變”
我最近有幸體驗了 5 次催眠療癒 和 6 次能量 + 音療，這是一段難以言喻的非凡旅程！從踏入 Sabrina 溫暖且充滿療癒氛圍的空間那一刻起，我便感受到前所未有的放鬆與安心。Sabrina 富有同理心、溫和且專業的個人化引導方式，為我帶來了一場真正的轉化之旅。
她擁有一種天賦，能營造出一個 安全、無評判的環境，讓人能夠輕鬆放鬆並敞開心扉。在催眠過程中，Sabrina 溫柔且細膩地引導，讓我進入深層放鬆的狀態，使我得以接觸到從未想像過的洞見與清晰感。而她的能量療癒同樣令人驚嘆——她擁有極其敏銳的 直覺觸感，彷彿能準確感知我的需求，並以精準的方式帶來能量調整。我每次結束療程後，都感到 煥然一新，更加平衡，並充滿正向能量。
我最欣賞 Sabrina 的地方，是她 用心傾聽，真正了解你的需求，並針對你的目標客製化療癒方式。她不僅專業，更真心關懷每一位來到她身邊的客戶，並不遺餘力地支持他們的成長與轉變。無論你是想釋放壓力、改善心態，還是重新找回內在的自己，我都極力推薦 Sabrina 的服務！
她獨特的 催眠與能量療癒結合，是一種每個人都應該至少嘗試一次的體驗，你會驚訝於自己所發現的內在力量！✨
— Jennifer B.
信封上的話:
"有些姐妹並非一同誕生於世，但她們的靈魂卻完美契合，如同雙生火焰，註定要點燃彼此的世界，帶來無盡的溫暖與光芒。"
卡片內文:
Sabrina,
我想花點時間向你表達最深的感謝，謝謝你贈送的足浴包，還有你獨特的能量療癒天賦。你為我的生活帶來了許多療癒，我由衷地感謝能夠與你相遇！
帶著友誼、愛與感恩，
— Cynthia D.
“療癒與復原”
我有幸在 5 天果汁排毒靜修營 中，體驗了 Sabrina 的音療課程。每天晚上都有一場療癒課程，而這無疑是一場極致的享受。我對這場療癒帶來的寧靜與放鬆感印象深刻，特別是在課程進行中段時，那段仿佛海浪聲的聲音，讓我特別沉醉。我記得，每當海浪聲響起，不久後我便進入了深層冥想，完全無法抗拒，我的身體自然而然地與音頻共鳴，隨之漂浮，進入更深的放鬆狀態。
我極力推薦 Sabrina 的音療服務，尤其是給那些想要體驗 深層寧靜與放鬆 的人。我們的身體需要療癒與復元，以釋放現代生活帶來的壓力，而 Sabrina 的音療將帶領你進入最純粹的安寧狀態。
— Michelle T.
“無與倫比的體驗”
我曾多次參加 Sabrina 的團體音療課程，她是一位非常 溫暖、友善且充滿包容力 的療癒師。音療帶來的感受，與我過去所經歷的任何體驗都截然不同。
課程中使用的聲音元素，包括頌缽、風鈴、海浪聲以及銅鑼，每一種聲音都極其美妙，並且能完全包覆你的身心，帶來沉浸式的療癒感受。有時，我甚至會進入近乎入睡的深層放鬆狀態。每次課程結束後，我都感覺身心極度舒緩、煥然一新。
如果你從未體驗過音療，我 極力推薦 你來 Sabrina 的課程試試，這將是一場令人驚艷的療癒旅程！
— Steffi J.
“兩年的音療浴之後”
如果你正在尋找一場能讓身心徹底受益的靜心體驗，那麼你一定要試試 Sabrina 的音療課程。這將幫助你 改善睡眠、強化身心連結，讓整體狀態變得更加和諧。
需要注意的是，你的身體需要不只一次的音療來真正感受到它的益處。我已經參加 Sabrina 的音療課程 長達兩年，而這些課程讓我與自己的身心建立了更深層的連結。
好好照顧自己，讓音療的振動與音樂帶領你進入更寧靜、更和諧的狀態！
— Jenna C.
“我的五十肩疼痛減輕，並擁有數年來最佳睡眠”
早就聽說音療的神奇效果，於是決定來參加一次團體音療浴。Sabrina 在開始時進行了簡單的介紹，並提醒我們：如果感到身體疼痛或麻刺感，代表身體正在回應音頻，不用緊張，只需放鬆，讓身體自然調整。
我已經受左側五十肩之苦數月，平時躺下時都得特別調整姿勢，以避免引發疼痛。然而，在音療開始約 10 分鐘後，我感到左手臂與肩膀劇烈疼痛，甚至換了幾次姿勢都無法緩解。最後，我決定忍受疼痛，深呼吸幾次……接著，不知不覺間，我睡著了。
當我醒來時，音療已結束，我驚訝地發現：
✅ 左肩的疼痛明顯減輕
✅ 活動受限的情況有所改善
✅ 臉部與頭部出現奇特的麻刺感（但令人愉悅）
老實說，這種感覺有點奇怪又新奇，但確實帶來了一種正向的變化。而最棒的是，我擁有了這幾年來最深沉的睡眠！
當然，這一場音療並沒有立即治癒我的五十肩或長期的睡眠問題，但這次的體驗讓我確信，我一定會回來參加更多療癒課程！
— Jerry H.
“我不用安眠藥也能入睡”
昨天我決定嘗試一次 Sabrina 的音療課程。由於是第一次體驗，我問了很多問題，但依然保持開放的心態。Sabrina 耐心地回答我的疑問，並以她溫和沉穩的方式，讓我安心地感受頌缽在身體不同部位震動的奇妙體驗。
當我醒來時，我以為自己只睡了 五分鐘，但 Sabrina 告訴我是 二十分鐘！這讓我非常驚訝，因為我長期有 睡眠障礙，通常需要服用安眠藥才能入睡。但這次音療帶來的深層放鬆與修復感，讓我感到前所未有的寧靜與平和。
我真心希望每個人都能體驗這樣的療癒，因為一旦試過，肯定會想要更多！
— Lily D.
“我更穩定了，視野也更清晰”
Sabrina 的音療與我過去的任何體驗完全不同！
隔天早晨醒來時，我的腦中少了平時的雜念與噪音。而且就在前一天，我感覺自己前所未有的穩定與平衡！最令人驚訝的是，我發現視野變得不一樣了，顏色變得更加鮮豔清晰，彷彿世界都變得更明亮了。
這種扎根感與內在平靜持續了一整天，甚至幾天後，我仍然能感受到這場療癒帶來的益處，真是太神奇了！
此外，我的兒子 D 一直不停地說催眠療癒有多棒，他從 Sabrina 的催眠療程中獲得了難以置信的感受！
謝謝你，Sabrina！ 我希望在幾個月後為全家人預約一場療癒課程，也一定會向大家推薦你的服務！❤️
— Delia P.
“給自己一次嘗試的機會”
我非常享受 每一次與 Sabrina 的音療體驗！她擁有豐富的技法，能夠依照我的需求調整療癒方式。有時，我只是想單純放鬆；有時，我想要清理與平衡脈輪……無論是哪種需求，她總能運用不同的技巧，讓我感覺更輕盈、更愉悅、更舒適。
每次療癒結束後，我的身心都進入平靜與放鬆狀態，這種感覺真的無法用言語形容。我對能量變化非常敏感，自己也偶爾進行音療，但 Sabrina 帶來的體驗，是我無法自我創造的獨特感受。
這樣的療癒體驗值得投資，我非常樂意付費享受這份療癒，並且極力推薦她！給自己一個機會去嘗試，你一定會愛上它！
— Vivian P.
“極有效的情緒釋放療法”
Sabrina 是一位 極具天賦的療癒師，也是一位細心的傾聽者，她真心關懷每位來到她身邊的客戶，並用心滿足每個人的需求。
對我來說，西藏頌缽 在釋放情緒壓力、清理思緒、幫助我重新找回專注力方面特別有效！
我曾經嘗試過 按摩、瑜伽、冥想 來舒緩壓力，但 都沒有頌缽療癒來得深層與有效。如果你正在尋找一種能夠 放鬆身心、找回平衡、清除焦慮與煩憂 的方法，我強烈推薦 Sabrina 的音療課程！
— Lara C.
“提升我放鬆的能力”
我已經與 Sabrina 進行療癒 數個月，並參加了她的 私人課程與團體課程。這對我來說是一種全新的療法，幫助我提升放鬆的技巧與方法。
如果你是初次嘗試這種療法，我建議先從團體課開始，這樣可以更容易適應並感受音療的效果。
在我們的第一次 私人療癒課程 中，我就與 Sabrina 產生了很好的連結，她不僅非常好交流，也能準確掌握我的問題並提供合適的療癒方式。我強烈推薦這項療法與她的課程！
— Mireille H.
“煥然一新的感受”
我的身體活動量遠超過它所能承受的極限，因此總是會有殘留的壓力提醒著我這一點。我選擇嘗試頌缽療癒，主要是因為我一直以來都被音樂的放鬆效果所吸引，但這次的體驗讓我進入了全新的層次！
這種療癒讓我感受到身心的煥然一新。在療癒過程中，我可以清楚地感受到肌肉組織的微分子，尤其是下背部與肩膀的區域，與頌缽的振動產生共鳴，帶來深層釋放與舒緩。
Sabrina 非常細心與專注，她花了大量時間來調整這項技術，以符合我的需求。這是一場令人驚艷的療癒體驗，我已經迫不及待期待下一次的課程！
— Gil A.
“深度放鬆，充滿能量”
Sabrina 是一位極具直覺與敏感天賦的療癒師，我的音療體驗非常美妙！她對頌缽的運用輕柔而充滿療癒能量，整個過程讓人感到無比舒適與放鬆。
她擁有一種 穩定而寧靜的能量，讓我在療程結束後感覺極度放鬆，並充滿全新的能量。
如果你對 自然療癒 感興趣，我 強烈推薦 Sabrina 的音療課程！
— Jackie L.
“一定會再來”
我帶著 丈夫和女兒 一起參加了 Sabrina 的團體音療浴，這是一場令人愉悅的療癒體驗！
整個音療過程極其美妙，而 Sabrina 的引導冥想 也非常觸動人心，充滿啟發，幫助我獲得新的洞見與清晰感。
療程結束後，我感覺更輕盈、更平靜、更喜悅，整個身體也更加放鬆與恢復。我們絕對會再回來！ 💖
— Michelle H.
“大腦起雞皮疙瘩的奇妙感受”
與 Sabrina 的音療課程簡直太驚艷了！從一開始我就感到放鬆與自在，而當她開始敲擊頌缽時，我的身心逐漸進入更深層的放鬆狀態。
這種感受很難形容，就像是我的大腦在起雞皮疙瘩！😲 我感覺自己彷彿飄浮在雲端，幾乎要入睡，但仍保持在一種接近夢境的微妙狀態，這種感覺讓人完全沉醉其中。
我超愛這個體驗，極力推薦給大家！一定會再來！💫
— Lori K.
“身心的舒緩與放鬆”
Sabrina 的 音療課程 是一次極為美妙的體驗，讓我的身心都感到深度放鬆與舒緩。
我曾參加過其他的音療浴，但這次的體驗完全不同——頌缽被放置在身體各個部位，因此我能同時感受到振動與療癒音頻的雙重效果，這種感受非常獨特。
我 強烈推薦 這場療癒之旅，值得每個人親身體驗！
— Maggie H.
“放鬆與煥然一新”
很高興我選擇了 Sabrina 的音療 作為我的 第一次音療體驗！她的療癒空間雖然僅容納一張床，但環境整潔且令人倍感舒適。
當頌缽放置在我身上時，我能清楚地感受到振動傳遍全身。不知道多久後我便進入深層放鬆狀態，甚至悄然入睡。
療程結束後，我感到前所未有的放鬆與煥然一新，即使平時沒有睡眠問題，這次的療癒體驗仍然讓我感到驚艷！
強烈推薦！ ✨
— Shirley Y.
“我無法保持清醒”
每次與 Sabrina 進行音療 後，我都超級喜愛那種療癒感，唯一的問題是——我總是撐不過 10 分鐘就睡著了！ 😆
當頌缽放置在我身上時，我能感受到能量在體內流動，伴隨著一種深層的寧靜感，讓我完全放鬆。
Sabrina 非常專業且知識豐富，她的能量讓人感到安心自在。我已經 迫不及待期待我們的下一次療程！ 💖
— Cristi A.
“感受到身體的共鳴與振動”
與 Sabrina 的音療浴 是一次令人驚艷的體驗！當頌缽的聲音響起，我能夠清晰地感受到身體與音頻的共鳴與振動，彷彿全身都進入了一場療癒之旅。
在這場音療引導下，我沉浸於 深層的寧靜與放鬆，體驗到身心的療癒與修復。這是一趟美妙的療程，讓我從內而外感受到平衡與安定。
— Peggy L.
“宛如睡了八小時深沉好眠”
聲音振動療法 (Vibrational Sound Therapy) 帶來了極深層的放鬆。
僅僅一次療程，就讓我感覺彷彿剛經歷了一場 8 小時的完美睡眠，全身恢復活力，精神煥發！
強烈推薦 這場非凡的療癒體驗！✨
— Sabine W.
“與自身能量重新連結”
這是我第一次參加 Sabrina 的音療，也是一次非常享受的體驗。療癒空間乾淨整潔，環境舒適，讓人能夠安心沉浸其中。
Sabrina 充滿愛與同理心，她的引導方式讓每個人都能自在放鬆。我最驚喜的是，療程結束後，我感覺自己完全放鬆、內心平靜，更重要的是，我與自身的能量重新連結，感受到內在的流動與平衡。
— Sharon C.
“我的狗狗也進入了寧靜的冥想狀態”
我嘗試過 一對一音療 以及 在家舉辦的團體音療，每次的體驗都讓我深深著迷！Sabrina 總能帶來療癒的啟發，今年我已經參加了三次音療課程。對我來說，這就像是給身心靈的 SPA，讓我感受到深層的放鬆與寧靜。
我特別喜歡一對一療程，因為 Sabrina 會將頌缽放在我身上並移動，讓音頻振動不僅能夠引導我更專注，還像溫柔的水波按摩肌肉，帶來極致的舒緩感。
這真是一次難以形容的美妙體驗，我強烈推薦給大家！
順帶一提，我的丈夫更偏好 團體音療浴，而我家的 馬爾哈士奇 (Mal-Husky) 似乎也非常享受這場療癒體驗！在整個療程中，我的狗狗靜靜地躺在我們旁邊沉睡/冥想，完全進入深度放鬆狀態。
這是一場沒有太多言語交流、純粹放鬆的小型療癒之旅，也是一個從忙碌工作中抽離、給自己喘息的完美時刻！😃
— Autumn C.
“你的身心靈會感激你”
這是我和丈夫的 第一次音療浴體驗，我們提早抵達現場，成為最早到的學員。Sabrina 熱情地迎接我們，提供詳細的資訊，還讓我們選擇最舒適的位置，甚至幫我們拍了照留念！
十分鐘後，我丈夫已經開始打呼了 😂，顯然這場音療浴對他非常有效！
療程結束後，我感到前所未有的放鬆與寧靜，這是一場極其美好的體驗，我們一定會再回來！
現代生活壓力太大了，請給自己一個小時的時間，讓 Sabrina 用最美麗、最寧靜的音頻，為你的身心靈進行一場療癒浴。
你的身體與心靈會感激你的！💖
— Maria M.
“輕鬆放下雜念，進入寧靜之境”
朋友邀請我一起參加了一場 結合音療浴的引導式冥想課，讓我意外的是，這次的體驗輕鬆且極度放鬆。
作為冥想初學者，靜心對我來說並不容易，但 西藏頌缽的悠揚音頻 讓我毫不費力地進入深度放鬆狀態。平時我的大腦總是在不斷構思「待辦事項清單」，但這一次，我順著療癒的聲波振動，讓思緒慢慢釋放，感受到許久未曾體驗過的寧靜與平和。
當下我就意識到，這樣的美好體驗值得分享，也想讓更多人認識這門課程的導師—— Sabrina Huang，並將她介紹給 Jezuba 的社群（www.jezuba.org）。
對 Sabrina 來說，聲音療法徹底改變了她的人生，並點燃了她將這份療癒能量帶給更多人的熱情。因此，透過 Jezuba 與 Sabrina 的合作，我們希望能邀請大家一起來參加這場 引導式冥想 + 音療浴，讓你親自體驗這份療癒的力量。
值得一提的是，這場活動的所有淨收益，將 100% 用於為偏遠無電社區的孩子們提供太陽能 LED 燈，取代危險的煤油燈。
能夠成為這項公益合作的一部分，我感到無比興奮與感激！這次的合作不僅能夠療癒灣區的社群，也能夠照亮遠在緬甸的孩子們的世界。
讓我們一起用 善業 (good karma) 讓這個世界變得更加光明✨。
— Rebecca L.
“幫助我前進”
我是位學生心理諮商師，原本對催眠抱著好奇的心態，想知道催眠與諮商不同的地方，以及它能觸及心裡多深的層面，幾次下來後發現，如果你準備好，真心敞開心胸，它可以帶你觸及心中最柔軟 (潛意識深處) 的所在。
即使催眠療程結束後的一段時間，我仍能記得那份平靜、很有品質的陪伴，以及一幕幕你想都沒想過的畫面，而且好逼真。也因此，經過催眠，讓我變得更加清晰，也更勇於認識真實的自己，因為曾經體驗過的平靜，也讓我更容易進入放鬆的狀態。
我和Sabrina一共做了四次催眠療程， 整體來說，它幫助我往一個更真實地面對自己和生活的方向前進。非常推薦Sabrina的催眠，你會收穫良多。
— Sherry L.
“自我療癒並不容易”
我曾長時間抗拒「自我療癒」這個概念，因為我不願承認，問題出在自己身上，或承認自己受過傷，甚至生病了。直到有一天，我發現自己陷入無法自拔的深淵，根本無法應對生活，我才鼓起勇氣聯繫 Sabrina。
當時的我 尚未準備好 面對自己的傷痛，也不願深入探究問題的根源，更別說開始療癒。然而，Sabrina 耐心且溫柔，她幫助我理解，這一切並非完全是我的錯，並讓我明白，真正的療癒必須從內在開始。
從小到大，從沒有人告訴我，我的心理與情緒是受傷的。我內心的小孩 一直在發出 求救信號，但我從未真正關注過。即使在療癒課程中，我仍時常陷入情緒的循環，痛苦到讓我喘不過氣。某一天，我終於無法承受，打電話給 Sabrina，準備說再見……
我哭得歇斯底里，但在某種方式下，她把我從黑暗深淵拉了出來。我不記得她說了什麼，但當電話結束時，我的自殺念頭已經消失。
自我療癒並不容易，但我很幸運，在這段旅程中擁有 Sabrina 的支持。她為我特製了一瓶花精療法，幫助我的內在療癒。如今，我真的感覺好多了，而且正在學習 如何愛自己，這一切都要感謝 Sabrina。
如果你正在經歷痛苦，或覺得自己被負面情緒困住，請考慮與 Sabrina 聊聊。或許你會發現，事情真的能變得更好，你的傷痛也可以被愛與療癒。
— Shirly L.
Dharma Drum Mountain Meditation Center in Fremont
在法鼓山的舒活一日禪活動中，有了我第一次的頌缽銅鑼浴的體驗。大家躺在方墊上，閉上眼睛聽著師姊的頌缽銅鑼演奏。各種不同聲音的震動，由遠而近、從四面八方、有震撼、有清脆。在放鬆下細細聆聽，格外洗滌心靈。
— 陶寬潔
文字擷取自法鼓山官網 3/24/2024
“與凝靜的頌缽相遇”
臨為不亂，穩定情緒地去面對艱難的時刻，是人人期待的理想情緒。尤其在這兩年半的新冠狀病毒疫情下，疫情擴散影響程度，造成人們的嚴重恐嚇，幾乎是天天處在精神緊繃狀態中。
我很慶幸能在這個慌亂的世代，巧遇了銅缽音療的課程，開啟了我再次進入更高靈性的旅程，是我從未想像得到的事，現在總是很期待每週日的上課時光。 對我而言，頌缽療法是世界上最簡單進入冥想狀態的療法，多簡單，躺下、放鬆、睡覺就夠了。銅缽頌缽音療，音色低沈，易放鬆能帶入a波的狀態，感覺自己在一個時空深處中，時間、空間都處於靜止狀態，連敲波的音響都不存在，宛如進入了所謂的入定的感受。
以一個修行者來說，是一種很難達到的境界，需是每日虔誠地、反覆地專注去做靜坐，沈澱自己紛亂的心情和生活。這樣的狀態是我難以達到的目標，畢竟人在江湖身不由己再加上自身性格急躁。然而我堅持了一年半持續地去上團體頌缽課，如同就像一個手機快沒電了，快速充電一樣，短短的50分鐘，卻能維持我一週的精神充沛，太值得投資自己的精神能量了。
有幾次很特別的感受，當我享受著頌缽的震盪時，我可以感受到身體內的細胞們，猶如跳躍的音符，五臟六腑氣血彼此流沖，但腦子是處於空的境界，非常神奇的感覺。
又有一次特別的驚喜，我感覺自己在一個白白淨淨的狀態，沒有任何起伏不定，連呼吸都處於秉氣之中，難以用言語來形容。自己的身心靈在這頌缽的內心世界的感受，腦子裏的意象，如心經裡最經典語錄 - 舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復如是。感知到凡事眼睛看的、耳朵聽的、身體接觸的、意識想的都不是實體，都是因緣條件的組合；以假為真，顯然是錯覺。所謂緣起性空，自是由條件組合的東西，原本無有，畢竟是空。
在COVID-19疫情的情況，家中發生大大小小很多事，自己能不慌不忙、從容自若的應對生活中的各個事件更是關鍵，傾聽自己內在聲音、面對事件時內在的穩定、對事件未來的謀略和正面態度⋯等等。勇者無懼的外在反應，就是內心深處的穩定，面對現實世界的反應越是淡定。 喜歡現在的自己，女人似水如棉，剛柔相濟、勇敢、堅定和自信，熟女的魅力自然形成。
現在的自己因內心穩定找到自己的天賦，因慢慢培養自己的美德～堅定和寬恕，天賦和美德產生自信，替代了無知和自卑，過去的章節已經翻頁了，現在沈穩的狀態，會持續豐富未來自己的人生，成為更好的自己。
— Chingmin C.
“月夜心曲 - Sabrina 的頌缽”
再莊嚴傳統的古典樂，任何樂曲都會有旋律寄情，或是有如歌頌讚美詩，或是雄壯威武，或是柔情似水。
我感覺Sabrina的頌鉢（銅缽）主旨不在於人間情懷，當然，更不是要超脫人間情懷。她是要帶着大家回去已忘記的家。再度整合。
七個銅鉢的迴響在夜深人靜時，我們放鬆自己, 甚至於進入夢鄉，進入潛意識境界最深層的淨化與療癒。每個銅缽発出與一個脈輪，也就是身體的七大能量場相應的音階。即使有時她頌出同樣的組曲，但是輕重緩急，人事時地的不同，則當下之音是獨一無二的。
雖然她自己還是要保持某個程度的清醒才能持續並且多少要注意聽者的情況和時間的把握。但是，她的入境入定，心靈與大家的共鳴可以由頌缽後她全身散發的溫暖笑容感受到的。
她學習了一些頌缽的需知之後個人的創意引進了悅耳的鈴聲和海浪聲，在器材和曲調中有了更新更深的愛。這樣的宇宙心靈最深處的聲音是我們衷心渴望與大我, 一切存有再度聯結的家。
這是一次極其珍貴的體驗——連續 5 晚的音療浴，讓我們深刻體驗聲音療癒的奧妙與深度。
— Cindy S.
“好像睡了一晚, 特別有精神”
到了她的工作室, 她先問平常工作, 睡眠, 身體健康狀況, 然後就針對每個人不同的情況來做療程。我躺下後, 她把不同大小的缽放在我身上, 透過敲擊缽, 發出不同頻率的振動, 聲音彷彿在四周由內而外的環繞著, 一下就讓人覺得好放鬆, 然後不知不覺的就昏昏睡去了.....
雖然我平常就算是一個好睡的人, 也沒有什麼工作壓力, 但是在療程結束被喚醒的時候, 覺得整個人輕飄飄的, 又好像是睡了一整晚的感覺, 特別的有精神了, 真的是一個很神奇的體驗。如果有朋友常因為壓力大失眠睡不好, 不妨來試試看這個奇妙的"頌缽"療法吧~~
— Shirley Y.
“被自己的打呼聲驚醒”
我不易入睡又淺眠（貓走過木板ㄍ一一聲我就醒了。而且深夜追劇+滑手機@@）當初想說最好你敲一敲我就能睡著，阿計我最討厭誇大不實的廣告。我就來試試，然後搓破你🤣
做的當下腦子一直想著，做完要接小孩然後買菜再好市多，回家做飯後還要洗碗洗衣加追劇。腦子裡都是生活索事完全沒聽話放鬆！（心裡也暗自竊笑：阿計我睡不好可不是一天二天的事了，敲一敲我就睡著？屁！）結果，我不知不覺昏睡去了；還被自己的打呼聲驚醒！只好故意來個深呼吸，製造我其實是在呼吸，不是在打呼的假象😅
做完整個人輕鬆舒服，肩膀也覺得輕鬆好多，很神奇的體驗！後來我介紹一個也有睡眠障礙的朋友去做，我在外面幫朋友顧小孩。結果～沒多久也聽到朋友的深呼吸聲🤣
— Jessica H.